為了給長者提供多樣化的活動選擇,滿足長者的興趣愛好,11月25日下午柏瑞康健康服務團隊為中堂鎮鳳沖村長者開展“幸福晚年,樂享生活”興趣班活動。
活動當天,柏瑞康團隊早早地來到現場,開始布置場地、擺放用品,并安排長者有序就坐。隨著長者的陸續簽到,現場氛圍逐漸活躍起來。工作人員強調,手指操不僅是一項有益身心的運動,更是一種能夠激發想象力和創造力的活動。希望長者能夠在輕松愉快的氛圍中,盡情享受手指操帶來的樂趣。
在工作人員的帶領下,進入到活動的熱身環節“雨點變奏曲”。長者們根據口令做出相應的動作:小雨時,長者手指互相敲擊,發出清脆悅耳的聲音;中雨時,雙手輪拍雙腿,節奏歡快;大雨時,則大力鼓掌,氣氛熱烈;而暴雨時,則是跺腳,讓現場充滿了活力。當工作人員喊出“雨過天晴”時,長者紛紛雙手比作太陽,臉上洋溢著笑容,仿佛真的感受到了雨后的清新與寧靜。
手指操的環節更是精彩紛呈,在工作人員的耐心指導下,長者學習了多種手指操動作,從簡單到復雜的雙手協調,每一個動作都充滿了挑戰與樂趣。長者們紛紛表示,手指操不僅鍛煉了手指的靈活性,還讓他們感受到了身心的放松與愉悅。